U 5,5 sati ćeš saznati sve što ti je potrebno da bi svoj porod dočekala smirena i puna povjerenja u svoje tijelo i proces poroda.
-
Zamisli da strah nije tvoja pratnja na porodu.
-
Zamisli da točno znaš što trebaš kada porod počne.
-
Zamisli da znaš podržati svoje tijelo u onome što ono već zna - roditi tvoju bebu.
-
Zamisli da si povezana sa svojim tijelom.
-
Zamisli da se znaš umiriti, kada osjetiš strah i paniku.
Zamisli da to ne trebaš samo zamišljati, nego da baš tako može izgledati tvoj porod.
Porod je nepredvidiv,
ali tvoja priprema nije.
Primjenom programa
Spremna za porod ćeš:
-
razviti sigurnost i povjerenje u svoje tijelo
-
razumjeti povezanost tijela i uma u procesu poroda
-
znati prednosti i nedostatke intervencija u porodu
-
ostvariti povezanost sa svojim tijelom
-
razumjeti funkciju i ulogu porodne boli
-
znati tehnike opuštanja kojima možeš ublažiti bol i podržati tijek poroda
Što podrazumijeva online edukacija?
01.
audio, video i PDF materijali
02.
dostupnost putem mobitela/tableta/
računala
03.
dostupnost iz udobnosti tvog doma
04.
pristup lekcijama devet mjeseci
05.
jedinstvena metodologija pripreme za porod
Koje te teme čekaju u edukaciji?
1. Trudnoća 1. Tvoja beba je na putu 2. Prati kako beba raste 3. Prvo tromjesečje 4. Drugo tromjesečje 5. Treće tromjesečje 6. Pregledi u bolnici
2. Prirodni porod 1. Tvoj porod, tvoje snaga 2. Faze poroda 3. Kada krenuti u bolnicu 4. Predrađaonica 5. Rađaonica 6. Intervencije nakon poroda 7. Komunikacija prije i nakon poroda 8. Različiti položaji rađanja 9. Rađanje uz vakuum ekstrakciju 10. Vaginalni porod u stavu bebe zatkom 11. Blizanačka trudnoća 12. Najčešće "zamke" u rađaonici
3. Emocionalna i mentalna priprema 1. Samo da me ne boli! 2. Sarah te poroda? 3. Ti I beba ste tim 4. Povezanost uma i tijela tijekom poroda 5. Utjecaj uvjerenja u porodu 6. Što ako podrška u rađaonici izostane? 7. Moždani valovi u porodu 8. Povezivanje sa svojim tijelom
4. Porod carskim rezom 1. Kada je i zašto potreban carski rez? 2. Tehnike/vrste carskog reza 3. Neplanirani carski rez! Što sada? 4. Zdravlje nakon poroda 5. Carski rez na zahtjev 6. Tehnike o(t)puštanja
5. Inducirani porod 1. Što je idnucirani porod? 2. Kako i zašto izbjeći inducirani porod? 3. Prirodne metode indukcije 4. Kada ne trebaš odbiti inducirani porod? 5. Metode indukcije 6. Inducirani porod je neizbježan - što sada?
6. Vaginalni porod nakon carskog reza 1. Razlog carskog reza prethodnog poroda 2. Preduvjeti za vaginalni porod nakon carskog reza 3. Primjer uspješnog vaginalnoh poroda nakon carskog reza 4.Što ako imaš traumu s prethodnog poroda? 5. Napiši priču s poroda
7. Tehnike o(t)puštanja u porodu 1. Kako funkcioniraju tehnike opuštanja u porodu 2. Aromaterapija 3. Kako esencijalna ulja utječu na moždane valove? 4. Tehnike disanja 5. Afirmacije 6. Vizualizacija 7. Glazboterapija 8. Pilates lopta i kretanje 9. Fizički dodir i toplina 10. Akupunktura
8. Nakon poroda 1. Vainest prvog kontakta nakon poroda 2. Uspostavljanja dojenja 3. Što ako je tvoj porod induciran ili carskim rezom? 4. Rani oporavak nakon poroda 5. Partner u porodu
